Десять бесплатных диет от Елены Малышевой

 
Елена Малышева не только телеведущая, но и еще дипломированный диетолог. Наверняка о Елене вы узнали из телевизора, она стала известной благодаря программе «Здоровье». В настоящее время она выходит в эфир по-прежнему на первом канале с образовательной программой о здоровье и диетическом питании, но уже под другим названием....
 

Как Похудеть на 5 кг за 5 Дней

 
Как Похудеть Существует несколько строгих экспресс-диет, с помощью которых можно сбросить 4-5 килограммов за 5 дней. Гречневая диета является одной из самых питательных и очень эффективных, но она подходит лишь тем, кто готов употреблять только гречневую кашу без сахара, соли, специй и других добавок....
 

Луковая диета – как похудеть на 5 кг за неделю

 
В этой статье о луковой диете: Луковая диета очень популярна во Франции, среди французов желающих избавиться от нескольких лишних сантиметров в проблемных зонах. Об эффективности этой диеты можно судить по общепризнанной стройности француженок....
 

Как похудеть за неделю на 5 кг

 
Нам часто задают вопрос, как похудеть за неделю на 5 кг? Реально ли, это. И мы, всегда отвечаем - да, вполне реально. Но. нужно ли, так быстро? Может стоит растянуть, процесс похудения, дабы не было резкого скачка веса? Нужно четко уяснить, что потеря веса может быть связана, как с потерей жировой ткани, так и с потерей воды и шлаков....
 

Молочная диета в трёх вариантах: похудение на 5 кг в неделю

 
Обычно молочную диету рекомендуют тем, кому иметь красивую фигуру мешает пухленький животик. Она сложная, но эффективная (соблюдая её, Вы сможете похудеть приблизительно на 1 кг в день). Не рекомендуется людям, которые имеют личную непереносимость к молоку (хотя в таком случае молоко можно заменить кефиром) и тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом....
 

Похудеть на зло маме!

 
Похудеть на зло маме! Я всегда была полненькая. И с детства мне все говорили, что я такая маленькая и кругленькая пышечка. А сейчас уже каждый второй пытаеться высказаться о том, какая я толстая и как мне нужно похудеть. Я уже не могу так больше....
 

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

 
Объясним, как мы посчитали, сколько все-таки калорий нужно человеку в день. Почему-то бытует устойчивое мнение, что для обычной женщины норма 2000-2500 ккал в день, для мужчины еще больше. Ну а если женщина маленького роста, или наоборот очень высокая –...
 

Как похудеть быстро к Новому году

 
Хорошо, если ваша фигура идеальна. Если она оставляет желать лучшего, а до новогодних праздников осталось три недели, этого вполне достаточно, чтобы привести себя в форму. Но нужно применить «экстренные меры» в борьбе с лишним весом....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25


  • На главную